Versterk welzijn en veerkracht binnen uw organisatie
My Online Resort biedt als digitaal platform medewerkers de gelegenheid te reflecteren, terwijl zij tastbare tools krijgen aangeboden om stressgerelateerde signalen vroegtijdig te herkennen en praktisch om te buigen naar waardevolle inzichten voor persoonlijke groei en veerkracht.
Verken en ontdek een unieke online omgeving om uw medewerkers te voorzien van wetenschappelijk onderbouwde kennis en ervaringsgerichte handvatten, om praktisch te integreren in het dagelijks leven.
Ruimte voor reflectie
Op My Online Resort krijgen werknemers de ruimte actief te werken aan mentale gezondheid, terwijl zij regie kunnen ervaren over het persoonlijk preventief welzijn.
Vanuit een persoonlijk ingerichte online plek kan de werknemer in rust overzicht creëren en zich laten leiden over het resort, terwijl men de vaardigheden aanleert kennis te transformeren tot kunde.
Een digitaal resort voor welzijn en duurzame inzetbaarheid
Werkdruk, stress en de constante stroom aan prikkels vragen steeds meer van medewerkers. Veel professionals ervaren moeite om balans te ervaren tussen productiviteit en welzijn.
My Online Resort helpt organisaties een ondersteunende omgeving te bieden waar talenten betekenisvol kunnen worden ingezet, medewerkers zowel duurzaam functioneren als floreren en de ontplooiing veerkrachtig continueert.
Creëer een werkomgeving waar vitaliteit, veerkracht en (werk)vreugde centraal staan en medewerkers de regie ervaren over het persoonlijk preventief welzijn, zich gezien en gehoord voelen.
Verhoog welzijn, verlaag uitval
Vitaliteit, veerkracht en werkvreugde staan hoog op de agenda van organisaties. Tegelijkertijd vormt werkdruk al jarenlang een serieuze uitdaging. Langdurige werkdruk en stress zonder voldoening en voldoende herstel kunnen leiden tot burn-out en uitval.
Een online training biedt uw medewerkers de ruimte helder zicht te krijgen op hoe vanuit een hervonden balans de energie duurzaam te voeden en vitaliseren, terwijl men zich kan bekwamen in veerkrachtige vaardigheden.
Zinvol binnen handbereik
Werknemers ontvangen zinvolle handvatten voor vroegsignalering en psycho-educatie, waarmee zij kunnen herkennen wat er speelt, vóór het zich verdiept.
Door bewustwording aan de hand van de juiste tools kan men tijdig herstellen, waardoor bronnen van veerkracht en welbevinden behouden en beschermd mogen blijven.
De tools zijn toegankelijk op zowel mobiel als laptop en dienen als korte onderdelen, die men bruikbaar aan kan wenden om optimaal te functioneren en stress veerkrachtig te hanteren.
Vriendelijk (h)erkennen
Het platform is ontwikkeld om iedere medewerker als gast ontspannen in de eigen tijd kennis te laten verwerven hoe het persoonlijk welzijn te dienen.
Men krijgt kennis aangereikt over hoe de belangrijkste hulpbronnen van veerkracht te benutten, en ontdekken zij op welke manier deze bronnen helpen om werkstress te voorkomen. Terwijl men de bewegingsvrijheid ervaart hoe zij disfunctionele patronen vriendelijk kunnen herkennen, worden er suggesties geboden hoe deze om te buigen naar rituelen en ritmen die de natuurlijke regelmaat ondersteunen.
De 7-weekse online reis is volledig zelfstandig uit te voeren, waarbij er gekozen kan worden voor aanvullende begeleiding. Ook kan men gebruikmaken van pocketbooks, waar men persoonlijke notities in op kan schrijven. Hierdoor kan de ervaren grip op werk en welzijn op een prettige manier worden vergroot.
Betekenisvol presteren op niveau
Veel mensen willen graag van betekenis zijn in hun werk, maar worden dagelijks geconfronteerd met hoge eisen aan zowel kwaliteit als kwantiteit. Daarom is er op het resort specifieke aandacht voor betekenisvol presteren op niveau. In verbinding met je kernkwaliteiten, terwijl kwetsbaarheden met zachtheid worden gezien en voorzien om koers te houden, dan wel krachtig te kiezen.
In verschillende ruimtes op het resort kun je reflecteren op thema’s als werkdruk, focus, werk-privébalans en je persoonlijke energiepeil.
Voel je uitgenodigd inzicht te krijgen in hoe jouw cirkels van bewustzijn elkaar kunnen versterken in tegenstelling tot uitputten. Ontdek jouw duurzame vorm waarin zowel voldoening als innerlijke vrede kan worden ervaren.
Flexibel en toegankelijk
My Online Resort is ontworpen om medewerkers op een flexibele en laagdrempelige manier te ondersteunen. Het platform is beschikbaar op elk moment van de dag, zonder vaste verplichtingen of tijdsdruk.
Dankzij modules die aansluiten op persoonlijke behoeften en doelen, kunnen medewerkers zelfstandig kiezen wat past bij hun situatie. Zo ontstaat er ruimte voor praktische zelfzorg, regelmatige reflectie en het versterken van eigen regie — in het dagelijks leven én op de werkvloer.
Wetenschappelijk onderbouwde kennis op een toegankelijke manier toepassen
Door middel van zorgvuldig ontwikkelde modules leren medewerkers hoe ze hun vitaliteit, veerkracht en mentale gezondheid kunnen versterken. Ze ontdekken wetenschappelijk onderbouwde technieken en praktische tools die direct toepasbaar zijn in hun werk- en privéleven.
Voed jezelf
Het platform helpt medewerkers om bewust stil te staan bij hun mentale en emotionele welzijn. Door reflectieve oefeningen en zelfobservatie ontwikkelen ze inzicht in hun eigen patronen en gedragingen.
Dagboek
Medewerkers krijgen toegang tot methodieken die hen helpen om stress te beheersen, balans te behouden en hun energie beter te managen. Deze vaardigheden dragen bij aan een gezondere werkomgeving en verhogen de algehele productiviteit.
Visualisaties
Door inzicht te krijgen in werkdruk en mentale belasting leren medewerkers hier preventief het initiatief nemen. Dit helpt niet alleen stress te verminderen, maar voorkomt ook uitval en burn-out.
Plan een kennismaking voor jouw organisatie
Neem contact op om een afspraak te maken. Samen kijken we hoe My Online Resort kan bijdragen aan het welzijn en de duurzame inzetbaarheid van jullie medewerkers.
